Já fazia um tempo que eu queria postar sobre esse assunto e passar algumas dicas que possam proporcionar maior conforto e segurança tanto para nós mamães, quanto pros nossos bebês. Sendo comissária, vejo muitas situações absurdas e mamães passando aperto, muitas vezes pela falta de conhecimento. Com essas dicas, espero poder ajudar que sua viagem seja muito simples e prazerosa.
As dicas que passarei, serão do meu ponto de vista (de comissária de bordo) e podem servir tanto pra quem quer viajar de avião ou não. Vou separá-las por grupos:
Segurança• Leve um Kit Farmácia para o bebê com todos os remédios que ele já é acostumado a tomar e que o pediatra autorizou (
Termômetro, antitérmico, antigases, antiespasmótico, etc.)
• Se a viagem for de avião, dê o peito ou a mamadeira durante a decolagem e a aterrissagem, pois o movimento de sucção ameniza a dor de ouvido ocasionada pela pressurização ou despressurização.
• No avião, prefira sempre os lugares da primeira fileira por serem mais espaçosos e perto do banheiro e galley (cozinha) onde você pode sempre pedir qualquer ajuda às aeromoças.
• Sentando na primeira fileira, se a viagem for longa, peça à aeromoça o 'berço a bordo' assim que estiver embarcando. Se estiver disponível na aeronave, ela o instalará quando o vôo estiver cruzeiro (altitude e velocidade constante). Assim o bebê dormirá mais confortável e você também.
• Há também a opção do cinto de segurança infantil, mas eu particularmente não recomendo. Além de ser um pouco desconfortável, limita os movimentos da mãe e do bebê e numa possivel emergência, dificulta muito a saída.
• Quando for trocar seu bebê, confirme com a aeromoça se os próximos minutos serão seguros sem nenhuma instabilidade e turbulência por precaução. No banheiro, acima da privada há um trocador (foto), é fácil de ser notado, mas achei melhor mencioná-lo pois já vi muita mãe trocando o neném no próprio colo ou na poltrona vazia ao lado.
• Evite levar a bordo muitas bagagens, pois se o vôo estiver cheio as bagagens terão de ser despachadas de ultima hora ocasionando atraso e desconforto geral. Leve apenas bagagens de mão com coisas indispensáveis para o uso continuo.
• Caso queira levar o seu carrinho, você tem a opção de levar o bebê no carrinho até a porta do avião e pedir ao despachante que o despache na hora. Caso contrário, você pode verificar com a sua cia aérea se eles disponibilizam carrinhos infantis para que você leve o bebê mais facilmente até a aeronave. Não há nenhum valor adicional. Na saída, tanto ele quanto o seu (dependendo de sua escolha), estará prontinho esperando por vocês. Informe-se na cia aérea.
• Nunca se esqueça de levar os documentos do bebê e os seus também, como
a cópia da certidão de nascimento do bebê e carteirinha do plano de saúde.Leve também o telefone do pediatra e do plano de saúde, se tiver. Em viagens para o exterior, é necessário o passaporte do bebê.• Não esqueça de levar a bordo um travesseirinho e uma mantinha para o bebê, pois o ar condicionado do avião é bem forte e nem toda cia oferece esse tipo de comodidade.
• Em viagens de carro, bebês com menos de 1 ano devem obrigatoriamente sentar em cadeirinhas viradas para o vidro traseiro, de preferência no assento do meio do banco de trás. Prenda o bebê conforme as instruções da cadeirinha e não deixe que o cinto de segurança fique frouxo. (Não deixe o bebê dormindo sozinho dentro do carro estacionado, e cuidado com o calor se ele estiver dormindo no carrinho)
Alimentação e Conforto
• Se você não estiver amamentando, lembre-se de levar a fórmula em pó e a água já fervida para o trajeto da viagem (com doses a mais para o caso de atrasos ou imprevistos). Na hora de dar de mamar, é só preparar e chacoalhar. Não leve a fórmula já preparada, porque ela pode se deteriorar. No caso de uma viagem muito longa, você tem a opção de pedir água quente para a comissária (a água é potável, utilizada para fazer o café a bordo).
• Informe-se sobre o lugar para onde está indo. É provável que lá haja supermercados onde você pode comprar mais fórmula, além de fraldas e comida de potinho, para não ficar carregando peso na viagem.
• Verifique se haverá berço disponível no local para onde você vai. Se não, leve um berço portátil. Eles são práticos e depois podem ser usados como cercadinho, para o bebê brincar, ou para aquela noite na casa da avó.
• Leve alguns dos brinquedos favoritos do seu filho, mas prefira os menores possíveis. Qualquer coisa que acenda e faça barulho, chocalhos, mordedores, bichinhos de pelúcia, livrinhos...
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Manta, leve uma de acordo com o clima e um edredom leve, para servir de tapete ou colchão para o bebê ficar no chão.• Se for ficar em hotel, leve um aquecedor de mamadeiras e papinhas. Parece um item obsoleto, mas muitos hotéis não tem serviço de quarto na madrugada e fecham a cozinha às 23hs abrindo somente às 6hs. Portanto, acaba sendo algo indispensável, além da escovinha para lavar a mamadeira.
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Para usar como banheira, leve uma piscininha inflável
. Que pode ser usada para dar banho ou para refrescar o bebê na praia ou na piscina.• Porfim, Cangurus/ Baby Bags/ Slings são ótimas opções de conforto e economia de espaço. Caso você queira passear pelo lugar de destino e não queira levar seu carrinho, eles são muito úteis na diminuição do peso do bebê.
É isso pessoal, espero ter ajudado de alguma forma. As dicas são importantes para orientação, mas no mais é aquela coisa de sempre, sair com bebês e crianças é ter de levar a 'mudança' mesmo. Tudo que já estamos acostumadas e não é nenhuma novidade pra nós. Por falar em viagem, nós estamos pensando em viajar com a Marina também. Queríamos ir para Londres, mas lá a temperatura tá por volta de -3 e caindo neve, além de chuva e ventania. Então decidimos ir pra Argentina, já que o clima dos hermanos é bem parecido com o nosso sem mudanças bruscas né? Isso também é muito importante, verificar antes a temperatura do lugar de destino pro bebe não sofrer com mudanças. Mas isso vocês já sabem né? rs